Dit problem
Snorken
Snorken er almindeligt og sjældent farligt i sig selv — men forstyrret søvn tærer på os alle. Vi finder en rolig vej til bedre nætter.
- Charlottenlund
- Jægersborg Allé 45
- Siden 1998
Omkring halvdelen af os snorker af og til, og for nogle er det blevet en fast del af natten. Det forstyrrer ofte den, der ligger ved siden af, mere end den, der snorker — men god søvn er vigtig for os begge. Derfor er det værd at se nærmere på.
Hvor lyden kommer fra
Snorken opstår, når luften får svært ved at passere frit gennem svælget under søvnen. Når vi ligger ned og slapper af, falder tungen lidt tilbage, og det bløde væv kan vibrere. Overvægt, alkohol og tobak kan forstærke det.
Når søvnen holder pauser
Hos en del regelmæssige snorkere holder vejrtrækningen korte pauser i løbet af natten. Det kaldes søvnapnø, og det forstyrrer søvnen, så man vågner uudhvilet. Mistænker vi det, hjælper vi dig videre til en nærmere udredning — det er vigtigt at få afklaret.
Sådan hjælper vi
For snorken og lettere søvnapnø kan vi tilpasse en skinne, der holder underkæben en smule fremme og giver luften bedre plads. Vi tager os tid til at finde den rette pasform, så den føles rolig at sove med — og du kan vågne mere udhvilet.
Spørgsmål & svar
Ofte spurgt.
Hvornår er snorken mere end bare snorken?
Holder du vejret eller har stille pauser under søvnen, og vågner træt trods en hel nats søvn, kan det være tegn på søvnapnø. Det bør undersøges nærmere, og vi hjælper dig gerne videre.
Kan en skinne hjælpe?
For mange med snorken og lettere søvnapnø kan en snorkeskinne, der holder underkæben en anelse fremme, gøre en mærkbar forskel. Vi tilpasser den roligt, så den sidder godt.
Relevante behandlinger
Sådan kan vi hjælpe.
Book tid
Klar til en tid, der passer dig?
Book en tid — eller ring til os, så finder vi en løsning der passer til dig.
- Jægersborg Allé 45 · 2920 Charlottenlund
- Man–ons 08.00 – 16.30